Memorial Dicle Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uzman Dr. Süleyman Bağlam, güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı Diyarbakırlıları uyardı. Dünyada her yıl milyonlarca kişiye cilt kanseri teşhisi konulduğunu hatırlatan Bağlam, bu tablonun güneş kremi kullanımı gibi basit ama etkili alışkanlıklarla iyileştirilebileceğini ifade etti.
Güneş ışınlarından korunmanın sadece plajla sınırlı kalmaması gerektiğini savunan Bağlam, şehir yaşamında, kapalı havalarda ve cam arkasında dahi cildin UV ışınlarına maruz kaldığını belirtti.
Yanlış uygulama yöntemleri ve dikkat edilmesi gerekenler:
Pek çok kişinin güneş kremini yetersiz miktarda veya yanlış zamanda kullandığına dikkat çeken Dr. Bağlam, kremin koruyuculuk sağlaması için doğru ritüelin şart olduğunu vurguladı. Yüz ve boyun bölgesi için fındık büyüklüğünde ürün kullanımı gerektiğini belirten Bağlam, kremin güneşe çıkmadan en az 20-30 dakika önce uygulanması ve her iki saatte bir yenilenmesi gerektiğinin altını çizdi.
ÇOCUKLARDA GÜNEŞ KORUMASI VE HASSASİYET
Çocukların cildinin yetişkinlere göre çok daha ince ve hassas olduğunu kaydeden Dr. Bağlam, altı aydan küçük bebeklerde güneş kremi yerine fiziksel korunma (branda, şapka, giysi) yöntemlerinin tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Altı ay ile iki yaş arasındaki çocuklarda ise titanyum dioksit veya çinko oksit içeren mineral bazlı ürünlerin, kimyasal içeriklere göre daha güvenli bir seçenek olduğunu ekledi.
GÜNEŞLE BARIŞIK YAŞAMIN FORMÜLÜ
Güneşin D vitamini sentezi gibi vücut için elzem faydaları olduğuna da değinen Dr. Bağlam, amacın güneşten tamamen kaçmak değil, doğru saatlerde ve doğru koruyucu ekipmanlarla güneşle barışık bir yaşam sürmek olduğunu belirtti. Günde 15-20 dakikalık güneş ışığının yeterli olduğunu vurgulayan uzman doktor, bu sürenin aşılması durumunda koruyucu giysilerin ve güneş kremlerinin devreye girmesi gerektiğini söyledi. (Diyarbakir.Net)
