Diyarbakır Gazi Yaşargil Eğitim ve Araştırma Hastanesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında hızla artan diyabet vakalarına dikkat çekti. Hastanenin Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Güven, diyabetin dünya genelinde 500 milyondan fazla kişiyi etkilediğini, Türkiye’de ise her 7–8 kişiden birinin diyabetli olduğunu söyledi.
“ERKEN TANI HAYAT KURTARIYOR”
Diyabetin çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini hatırlatan Doç. Dr. Güven, toplumda diyabetli bireylerin önemli bir kısmının hastalığından habersiz olduğunu belirtti:
“Her iki diyabetliden biri hastalığını bilmiyor. Oysa basit bir kan tahlili ile teşhis mümkün.”
KİMLER RİSK ALTINDA
Uzmanlar özellikle şu grupların diyabet açısından yüksek risk taşıdığına dikkat çekiyor:
Ailesinde diyabet olanlar
Fazla kilosu veya obezitesi bulunanlar
Kortizon tedavisi görenler
Bel ve kalça çevresi geniş olanlar
Kolesterol ve tansiyonu yüksek bireyler
DİYABETİN SİNYALİ BUNLAR OLABİLİR
Doç. Dr. Güven’in paylaştığı en sık görülen diyabet belirtileri:
Aşırı susama ve ağız kuruluğu
Sık idrara çıkma
Tekrarlayan mantar enfeksiyonları
Ayaklarda yanma
Çok yemeye rağmen kilo alamama
Bu şikâyetleri yaşayan vatandaşların vakit kaybetmeden sağlık kurumlarına başvurmaları öneriliyor.
DİYABETİN VÜCUTTA YARATIĞI ZARARLAR
Uzun süre yüksek seyreden kan şekerinin ciddi organ hasarlarına yol açabileceği vurgulanıyor:
Gözlerde görme kaybına yol açan diyabetik retinopati
Böbrek yetmezliği
Sinir hasarı ve his kaybı
Kalp krizi ve felç riski
Diyabetik ayak yaraları nedeniyle uzuv kaybı
“DİYABET ÖNLENEBİLİR VE KONTROL ALTINDA TUTULABİLİR”
Yaşam tarzı değişikliklerinin diyabetle mücadelede büyük rol oynadığını belirten Doç. Dr. Güven, şu önerilerde bulundu:
Günlük 30 dakikalık yürüyüş
Karbonhidrattan fakir, liften zengin beslenme
Hazır ve işlenmiş gıdalardan uzak durma
Günde en az 2 litre su tüketme
Ayrıca modern tedavi yöntemlerine değinen Güven, dijital insülin pompaları ve kişiye özel tedavi yaklaşımları sayesinde hastaların yaşam kalitesinin önemli ölçüde artırılabildiğini söyledi.